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Im Einklang mit sich selbst Die eigenen Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen

Dezember 12 @ 19:00

€8

Herauszufinden, was man wirklich braucht, ist gar nicht so einfach. Und diese Bedürfnisse zu erfüllen, auch nicht. Beides gehört jedoch zu einer guten Selbstfürsorge und damit zu einem guten Leben. Die körperlichen und seelischen Grundbedürfnisse wie Sicherheit, Beziehung oder Selbstwertschutz dürfen nicht vernachlässigt werden. Menschen, die wissen, wie diese Bedürfnisse befriedigt werden können, sind weniger manipulierbar und können ihr Leben aktiver gestalten.

Dr. Cornelia Dehner-Rau
Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Oberärztin in der Rosengartenklinik Heiligenfeld

Details

Datum:
Dezember 12
Zeit:
19:00
Eintritt:
€8
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Evangelische Stadtakademie
Herzog-Wilhelm-Straße 24
München, 80331 Deutschland
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Telefon:
089 5490270
Website:
https://www.evstadtakademie.de/